ÇѼÖÁ¾Çջ繫±â±â
ij³í ¼Ö·ç¼ÇÀ¸·Î ´Þ¶óÁø »ç¹«È¯°æÀ» °æÇèÇØ º¸¼¼¿ä!
COMMUNITY
¿ÞÂʸ޴º_Ä¿¹Â´ÏƼ
 
> Ä¿¹Â´ÏƼ > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
   
  ±¸±¸Á¤ º¹¿ë ½Ã ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë ÃÑÁ¤¸®
  ±Û¾´ÀÌ : AD     ³¯Â¥ : 25-12-04 01:48     Á¶È¸ : 1    
   https://dbm.edguide365.top (0)
   http://www.hansolcanon.co.kr/board/bbs/logout.php?url=https://dbm.edgu¡¦ (0)

±¸±¸Á¤ º¹¿ë ½Ã ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë ÃÑÁ¤¸®



https://dbm.edguide365.top

±¸±¸Á¤Àº À§»ê °ú´Ù³ª ¼Ó¾²¸², ¼ÒÈ­ºÒ·®À¸·Î °í»ýÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ÈçÈ÷ ó¹æµÇ´Â Á¦»êÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀº À§»êÀ» ÁßÈ­½ÃÄÑ Áõ»óÀ» ºü¸£°Ô ¿ÏÈ­ÇÏÁö¸¸, º¹¿ë ½Ã ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ±¸±¸Á¤ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¾ÈÀüÇÑ º¹¿ëÀ» µ½°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

ÇÙ½É ¿ä¾à

  • °¡Àå ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ë: º¯ºñ¿Í ¼³»ç·Î, ¾Ë·ç¹Ì´½°ú ¸¶±×³×½· ¼ººÐÀÇ ¿µÇâÀÔ´Ï´Ù.
  • µå¹® Áõ»ó: ¸Þ½º²¨¿ò, ÇÇ·Î, ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ÁÖÀÇ ´ë»ó: Àå±â º¹¿ë ½Ã ÀÎ»ê °áÇÌÀ̳ª ¾Ë·ç¹Ì´½ ÃàÀû À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î ½ÅÀå ÁúȯÀÚ³ª ³ëÀÎÀº ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

¸ñÂ÷

  1. ±¸±¸Á¤ÀÇ ±âº» Á¤º¸¿Í º¹¿ë ¸ñÀû
  2. ÁÖ¿ä ºÎÀÛ¿ë À¯Çü°ú ¿øÀÎ ºÐ¼®
  3. ºÎÀÛ¿ë ´ëó ¹× ¿¹¹æ ÆÁ
  4. ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

±¸±¸Á¤ÀÇ ±âº» Á¤º¸¿Í º¹¿ë ¸ñÀû

±¸±¸Á¤Àº ¼ö»êÈ­¾Ë·ç¹Ì´½°ú ¼ö»êÈ­¸¶±×³×½·À» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇÑ Á¦»êÁ¦·Î, À§»êÀ» ½Å¼ÓÇÏ°Ô ÁßÈ­½ÃÄÑ À§±Ë¾ç, ¼Ó¾²¸², À§½Äµµ ¿ª·ù¼º Áúȯ µîÀÇ Áõ»óÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀº À§»ê ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ´ë½Å Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î À§»êÀ» ÁßÈ­ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¶§ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¸Å¿î À½½ÄÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ±Þ¼º ¼Ó¾²¸² ½Ã º¹¿ëÇϸé 10~20ºÐ ³»¿¡ Áõ»óÀÌ °¡¶ó¾É´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Áö¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ ºü¸¥ È¿°ú µÚ¿¡´Â ¼ººÐ Ư¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀÌ ¼û¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¹¿ë Àü ¾à»ç³ª ÀÇ»çÀÇ ÁöħÀ» µû¸£´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷, À§Àå °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â Æò¹üÇÑ Àϻ󿡼­ °¡²û »ç¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌÁö¸¸, ¹«ÀÛÁ¤ Àå±â º¹¿ëÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÁÖ¿ä ºÎÀÛ¿ë À¯Çü°ú ¿øÀÎ ºÐ¼®

±¸±¸Á¤ º¹¿ë ½Ã °¡Àå ºó¹øÇÏ°Ô º¸°íµÇ´Â ºÎÀÛ¿ëÀº º¯ºñ¿Í ¼³»çÀÔ´Ï´Ù. ¾Ë·ç¹Ì´½ ¼ººÐÀÌ Àå ¿îµ¿À» ¾ïÁ¦ÇØ º¯ºñ¸¦ À¯¹ßÇϰí, ¸¶±×³×½· ¼ººÐÀº Àå ¼öºÐÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ¼³»ç¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Ư¼º ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ µÎ Áõ»óÀº Á¾Á¾ ±³´ë·Î ³ªÅ¸³ª±âµµ Çϸç, ƯÈ÷ °í¿ë·® º¹¿ëÀ̳ª ºó¹øÇÑ »ç¿ë ½Ã µÎµå·¯Áý´Ï´Ù. ±× ¿Ü¿¡ ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä, ½Ä¿å ºÎÁø, ÇǷΰ¨ °°Àº ¼ÒÈ­±â ¹× Àü½Å Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ°í, µå¹°°Ô ÇǺΠ¹ßÁøÀ̳ª °¡·Á¿òÁõ °°Àº ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. Àå±â º¹¿ëÀÚ¿¡¼­´Â Àλ꿰 °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇÑ °ñ´Ù°øÁõ À§Çè, ¶Ç´Â ½ÅÀå ±â´É ÀúÇÏ ½Ã ¾Ë·ç¹Ì´½ ÃàÀûÀÌ ¹®Á¦µÉ ¼ö ÀÖ¾î ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡À» °í·ÁÇÑ ¼±ÅÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î ´Ù¸¥ Á¦»êÁ¦¿¡ ºñÇØ ºü¸¥ ÀÛ¿ë ¼Óµµ°¡ ÀåÁ¡À¸·Î ²ÅÈ÷Áö¸¸, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý·üÀ» ºñ±³ÇÏ¸é °³ÀΠüÁú¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ Å©´Ù´Â Á¡À» À¯³äÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºÎÀÛ¿ë ´ëó ¹× ¿¹¹æ ÆÁ

ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀǽɵǸé Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ·áÁø¿¡°Ô »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ±âº» ¿øÄ¢ÀÔ´Ï´Ù. º¯ºñ°¡ »ý°åÀ» ¶§´Â ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë¿Í ¼¶À¯Áú-rich À½½Ä(°úÀÏ, ä¼Ò)À» ´Ã·Á ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿ÏÈ­½Ã۸ç, ¼³»ç ½Ã¿¡´Â ÀüÇØÁú º¸Ãæ À½·á¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â ½ÄÈÄ 1~2½Ã°£ ÈÄ¿¡ º¹¿ëÇϰí, ÇÏ·ç ±ÇÀå·®À» ÃʰúÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ¸ç ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, Ç×»ýÁ¦³ª öºÐÁ¦¿Í º´¿ë ½Ã Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï 2½Ã°£ °£°ÝÀ» µÎ´Â °úÁ¤ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½ÅÀå ÁúȯÀÌ Àְųª ÀӽŠÁßÀ̶ó¸é ´ëü ¾à¹°À» °í·ÁÇÏ´Â µî °³ÀÎ »óȲ¿¡ ¸ÂÃá Àû¿ëÀÌ ÇÙ½ÉÀ̸ç, ÀÌ·¯ÇÑ Ã¼°èÀûÀÎ Á¢±ÙÀ¸·Î ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±¸±¸Á¤Ã³·³ Æí¸®ÇÑ Á¦»êÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹«½ÃÇÏ¸é ¾È µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â À§Àå °Ç°­ÀÇ Àå±âÀûÀÎ °ü¸®°¡ ´õ Áß¿äÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ½ºÆ®·¹½º¼º ¼Ó¾²¸²ÀÌ Àæ´Ù¸é ¾à¹° ÀÇÁ¸ ´ë½Å ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¿Í °¡º­¿î ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â ½À°üÀÌ ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ýÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ³ë³âÃþÀ̳ª ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇüÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÎ»ê º¸ÃæÁ¦¸¦ °í·ÁÇϰųª Á¤±â °ËÁøÀ» ÅëÇØ ¾Ë·ç¹Ì´½ ÃàÀûÀ» ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ´Â »óȲº° °¡À̵尡 ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¾àÀÇ ÀÌÁ¡À» ÃÖ´ëÈ­ÇÏ·Á¸é ºÎÀÛ¿ë ½ÅÈ£¸¦ ÀÏÂï Æ÷ÂøÇÏ°í »ýȰ ½À°üÀ» Á¶Á¤ÇÏ´Â ±ÕÇü ÀâÈù ŵµ°¡ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.

ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)

Q: ±¸±¸Á¤À» ¸Ô°í º¯ºñ°¡ ½ÉÇØÁö¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß Çϳª¿ä?
A: º¯ºñ´Â ¾Ë·ç¹Ì´½ ¼ººÐ Å¿ÀÌ Å©´Ï, ¹° 2L ÀÌ»ó ¸¶½Ã°í ¹èº¯ Ȱµ¿À» µ½´Â ŰÀ§³ª ¿ä°ÅÆ® °°Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϼ¼¿ä. ¸çÄ¥ Áö¼ÓµÇ¸é ¿ÏÇÏÁ¦ ´ë½Å Àǻ翡°Ô ¸¶±×³×½· ºñÁßÀÌ ³ôÀº Á¦»êÁ¦·Î º¯°æ »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °Ô ½ÇÀüÀûÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
Q: Àå±â º¹¿ë ½Ã ¾î¶² À§ÇèÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
A: ÀÎ»ê °áÇÌÀ̳ª ¾Ë·ç¹Ì´½ ÃàÀûÀ¸·Î »À °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï 2ÁÖ ÀÌ»ó ¿¬¼Ó »ç¿ëÀº ÇÇÇϼ¼¿ä. ÆÁÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é PPI °è¿­ ¾àÀ¸·Î ÀüȯÇϰųª ¿øÀÎ Áúȯ Ä¡·á¸¦ ¿ì¼±ÇÏ´Â °Ô ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù.
Q: ±¸±¸Á¤°ú ´Ù¸¥ ¾àÀ» ÇÔ²² ¸Ô¾îµµ µÇ³ª¿ä?
A: Ç×»ýÁ¦³ª öºÐÁ¦¿Í´Â 2½Ã°£ °£°ÝÀ» µÎ¼¼¿ä. À§»ê ÀÇÁ¸ ¾à¹°ÀÇ È¿°ú¸¦ ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾à»ç¿¡°Ô º´¿ë ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ½À°üÀÌ ÀÌÇØ¸¦ µ½°í ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: ±¸±¸Á¤ ºÎÀÛ¿ë, Á¦»êÁ¦ º¯ºñ, ±¸±¸Á¤ ¼³»ç, À§Àå¾à ÁÖÀÇ»çÇ×, ¾Ë·ç¹Ì´½ ÃàÀû À§Çè






£¨1+1 ¹«·á»ó´ã) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ÇÁ¸±¸®Áö´çÀϹè¼Û
(Á¤Ç° 1+1) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ·¹ºñÆ®¶óÁ÷±¸
£¨Å¬¸¯Çϼ¼¿ä°£Æí ±¸¸Å) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã¾Ë¸®½º20mg
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å¹æ¹ý ºñ¾Æ±×¶ó Á¤Ç°
(Á¤Ç° 1+1) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã¾Ë¸®½ººÎÀÛ¿ë
Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä°£Æí ±¸¸Å ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ¾Æµå·¹´Ñó¹æ
½Ã¾Ë¸®½º ±¸ÀÔó 'ºñ¾Æ±×¶ó'ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å
¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ ½Ã¾Ë¸®½ºÈ¿´É
Á¤Ç°ÇÁ¸±¸®ÁöÆÇ¸Åó 'ºñ¾Æ±×¶ó'ºñ¾Æ±×¶ó ±¸
£¨1+1 ¹«·á»ó´ã) ºñ¾Æ±×¶ó ±¸¸Å ½Ã¾Ë¸®½ºÃ¼Çè






1d3dbm